Workshops – zelf aan de slag met gezondheid.
HEALTHkitchen juicht het bijzonder toe dat mensen ook zelfstandig aan de slag gaan met het werken aan hun gezondheid. Daarom bieden we diverse gerichte workshops waarin u in kleine groepen de basistechnieken leert om binnen uw gezin, familie of vriendenkring op een verantwoorde manier helpend te zijn bij het voorkomen van gezondheidsklachten en het bieden van ontspanning. Zo zijn er workshops die u algemene grondbeginselen bijbrengen maar ook workshops die ingaan op een specifiek deelgebied. Het leuke is dat u tijdens de workshop kennis maakt met mensen die een gelijke interesse hebben.
HEALTHkitchen biedt zeer kwalitatieve workshops die ten alle tijden gegeven worden door gediplomeerde en gecertificeerde trainers.
De verschillende workshops
* De workshop ‘leer elkaar masseren’
Voor iedereen die een klassieke massage krijgen en een massage ontvangen prettig vindt. En voor iedereen die een basis wil leggen voor een vervolgopleiding. In drie intensieve groepsbijeenkomsten leert u op een verantwoorde manier een ontspannende massage geven. In een kleine groep leert u een groot aantal massagetechnieken uit de klassieke massage en een stukje achterliggende theorie. De massagetechnieken worden gedemonstreerd en daarna met elkaar in de praktijk gebracht. De workshop wordt geleid door een ervaren docent die zelf tevens erkend masseur is. In de dagen die tussen de bijeenkomsten zitten kunt u zelf verder aan de slag met oefenen. Bij de aanvang van de eerste bijeenkomst ontvangt u van ons een cursusmap.
Eerstkomende beschikbare cursusdata: Het streven is om tweede helft 2024 met nieuwe data voor dat jaar te komen.
Lokatie: Spijkenisse/Hoogvliet
Kosten: € 325,-- per persoon inclusief cursusmap, massageolie, koffie/thee
Aantal deelnemers: 8-10 personen
Geïnteresseerd? Bel 0181-674657 of mail info@healthkitchen.nu
* De workshop ‘beginselen sportmassage voor sportieve gezinnen’
Voor iedereen die in zijn of haar gezin of familiekring behulpzaam wil zijn in het voorkomen of oplossen van lichte spierklachten. En voor mensen die deze workshop willen gebruiken als opstapje voor een vervolgopleiding. In drie intensieve bijeenkomsten leert u op een verantwoorde manier een verkorte sportmassage geven. Zo leert u bijvoorbeeld op welke wijze u iemand kunt voorbereiden op een sportieve inspanning. En worden de technieken aangeleerd om een massage te geven om vermoeidheid en spierpijn na het sporten tegen te gaan. Theorie wordt gecombineerd met de praktijk. De massagetechnieken worden gedemonstreerd en daarna met elkaar in de praktijk gebracht. De workshop wordt geleid door een ervaren docent die zelf tevens erkend sportmasseur is. In de dagen die tussen de bijeenkomsten zitten kunt u zelf verder aan de slag met oefenen. Bij de aanvang van de eerste bijeenkomst ontvangt u van ons een cursusmap.
Eerstkomende beschikbare cursusdata: Het streven is om tweede helft 2024 met nieuwe data voor dat jaar te komen.
Lokatie: Spijkenisse/Hoogvliet
Kosten: € 325,-- per persoon inclusief cursusmap, massageolie, koffie/thee
Aantal deelnemers: 8-10 personen
Geïnteresseerd? Bel 0181-674657 of mail info@healthkitchen.nu
* De workshop ‘voetreflexzonetherapie voor ontspanning’
Voor iedereen die een stukje ontspanning wil leren geven aan een gezinslid, familielid, vriend of kennis. Voetreflexzonetherapie is een uitermate prettig middel om die ontspanning te brengen en is door de meeste mensen goed aan te leren. Deze workshop is ook geschikt voor mensen die in een later stadium een volledige opleiding voetreflexzonetherapie willen gaan volgen. In vier intensieve bijeenkomsten leert u een ontspannende voetbehandeling te geven. U leert een stukje theorie over de verbinding van de voetreflexzonegebieden met de organen, klieren en lichaamssystemen in het lijf. Daarna zoomen we met name in op de ontspannende grepen en technieken. Deze worden gedemonstreerd en daarna met elkaar in de praktijk gebracht. De workshop wordt geleid door een ervaren docent die zelf tevens erkend reflexzonetherapeut is. In de dagen die tussen de bijeenkomsten zitten kunt u zelf verder aan de slag met oefenen. Bij de aanvang van de eerste bijeenkomst ontvangt u van ons een cursusmap.
Eerstkomende beschikbare cursusdata: Het streven is om tweede helft 2024 met nieuwe data voor dat jaar te komen.
Lokatie: Spijkenisse/Hoogvliet
Kosten: € 375,-- per persoon inclusief cursusmap, massageolie, koffie/thee
Aantal deelnemers: 8-10 personen
Geïnteresseerd? Bel 0181-674657 of mail info@healthkitchen.nu
Naar pagina individuele behandelingen